Baju Aerobik

Baju Aerobik, saat ini senam aerobik digemari berbagai kalangan usia.

Hal tersebut dapat Anda lihat setiap Minggu pagi, lapang-lapang atau di pelataran parkir dijadikan sebagai tempat untuk melakukan senam aerobik. Lalu, apa yang dimaksud senam aerobik? Senam aerobik adalah serangkaian gerak yang dipadukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi Baju Aerobiktertentu. Aerobik mengandung pengertian suatu sistem latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan efisiensi pemasukan oksigen di dalam jaringan tubuh. Pemasukan oksigen ini ditentukan oleh kapasitas maksimal paru-paru saat menghirup udara. Latihan aerobik yang dilakukan secara teratur dengan takaran yang cukup akan memperbaiki kerja jantung dan paru-paru. untuk mengikuti senam aerobik kurang lengkap kalau belum ada baju aerobik.

zaman sekarang banyak sekali toko baju senam yang menyediakan berbagai perlengkapan senam, untuk perlengkapan senam antara lain matras yoga, sepatu olahraga wanita, pakaian senam zumba, baju senam aerobik, kaos kaki aerobik dan masih banyak lagi.

Nona Amalah Sholihah
081.938.372.836 (XL)
Pin BB 55215CB3
CV.Araliya Indonesia
Sutorejo Utara XI no 10 Surabaya

Baju Aerobik

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>